🌿Comment se libĂ©rer de L’ego ?🌿

Mis Ă  jour : 23 nov. 2020


🌾 un Ă©go surdimensionnĂ© est la caractĂ©ristique d’une personnalitĂ© qui prend trop de place, qui est trop sĂ»re d’elle, qui semble avoir toujours raison, et qui se construit au dĂ©triment des autres,


🌿un ego trop faible ne permet pas Ă  l’individu de se protĂ©ger correctement de lui-mĂȘme et de l’influence des autres.


Comment trouver un juste milieu ?

🌟🌟.


Dans le bouddhisme,l’ego est vu comme un obstacle Ă  l’Eveil de soi et c’est une cause de souffrance . « La prise de conscience que rien n’existe de façon stable et autonome permet la libĂ©ration : c’est le concept du non soi. »


pour libérer son ego il faut :

S’aimer soi mĂȘme

Apprendre à s’aimer, à se connaütre, à comprendre son ego et l’accepter

Arriver Ă  atteindre le « moi libre et conscient » qui symbolise l’individu qui rĂ©ussit se dĂ©tacher suffisamment de son Ă©go pour ĂȘtre lucide et heureux.

L’ego n’est pas le propriĂ©taire de la conscience, il en est l’objet. Jean-Paul Sartre