đžRessentir des eÌmotions positives comme la joie, lâamusement, la gratitude, lâespoir, lâinteÌreÌt, lâinspiration, la fierteÌ, la seÌreÌniteÌ, lâeÌmerveillement...âš
Ce sont les eÌmotions les plus courantes qui te permettront dâeÌtre pleinement heureux chaque jour! âïž
4 points essentiels pour deÌvelopper son bonheur :
âą EÌtre engageÌ et eÌpanoui : en couple, en famille, dans une association ou une communauteÌ. đ«
âą Avoir des relations humaines positives.đ€
âą Connaitre son sens de la vie et son utiliteÌ : avoir des buts, des objectifs, des projets qui nous deÌpassent.đŻ
âą Sâaccomplir en atteignant ses objectifs, reÌaliser ses projets...đ
Pour toi, c'est quoi choisir dâeÌtre heureux ?
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