Les mantras ✨

Mis à jour : 14 nov. 2020

✨Les mantras sont très utiles pour notamment controler ses émotions, gérer son stress, gérer ce trop plein parfois.


Comment le formuler ? Il doit vous parler, vous apaiser, vous rendre serein et vous motiver. A utiliser en toute circonstance pour vous permettre de prendre du recul sur la situation et de positiver. 🍃


Celui-ci est celui de@moi2.0_coachingque j'ai eu la chance de coacher hier soir 🧡


Et toi quel est ton mantra du jour? réponds moi en commentaire.🌸