Les troubles de l'estime de soi

Mis Ă  jour : 26 nov. 2020


🌟 OĂč te situes-tu ? Faible, bonne ou trĂšs haute estime de toi ?


C'est quoi l’estime de soi ? C'est la valeur globale que tu t'accordes. Cette valeur intĂ©rieure est comme une Ă©tiquette accrochĂ©e Ă  toi et qui te suit constamment. Ce sont ces questions que tu t'adresses Ă  toi mĂȘme : Qu'est-ce que je vaux ? Est-ce que je le mĂ©rite ? 🌿


Une faible estime de soi : entraĂźne un mal-ĂȘtre et des difficultĂ©s relationnelles car les personnes qui ont une faible estime d'elles-mĂȘmes ne se trouvent jamais assez bien, jamais Ă  la hauteur et se dĂ©valorisent souvent.


Une trÚs haute estime de soi amÚne la personne à avoir des comportements et attitudes ou elle va agir de maniÚre hautaine et un peu trop sûre d'elle.


đŸ’« Et une « bonne » estime de soi correspond Ă  une estime de soi satisfaisante, ni trop faible ni trop Ă©levĂ©e, ce qui favorise l’épanouissement relationnel et le bien ĂȘtre personnel.


Et toi ? OĂč te situes-tu ?


RĂ©vĂšle pleinement ton potentiel en ayant une bonne estime de toi. ✹

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FANNY LESPRIT

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