Les émotions et les affirmations positives

L’émotion positive est une réaction du corps à des pensées positives.

Libérer tes émotions et les nourrir te permettra d’aspirer à une vie positive.

Les affirmations positives nous aident à croire en notre potentiel. Elles changent nos pensées pour les transformer en pensées positives.

Ressens les émotions positives comme :

La confiance, la gratitude, l’amour, la joie, l’admiration, la joie, la sérénité, la curiosité, la compassion, la fierté, l’amusement, l’enthousiasme, l’optimisme, la satisfaction, l’inspiration, la passion.

On peut exprimer ses émotions par la parole, mettre des mots sur ses émotions, en disant par exemple ce que l’on ressent : je suis joyeux/joyeuse, je me sens bien…

Ces émotions positives nous permettent de nous ouvrir au niveau de nos pensées, de nos actions, d’atteindre le succès et les réussites personnelles, sociales ou professionnelles.

Répéter des affirmations positives entretien bien être et positivisme. En voici quelques unes :

🔸J’apporte paix et joie dans ma vie.

🔸Je me réveille chaque matin en me sentant heureux et enthousiaste à l’égard de ma vie.

🔸Je trouve de la joie et du plaisir dans les choses les plus simples de la vie. .

🔸Je suis comblé par la vie. Je libère mon esprit.

🔸Je maîtrise toutes mes angoisses.

🔸Je peux atteindre le but que je me suis fixé.

🔸Je mange sainement et je pratique le sport.

🔸J’ai un rythme de vie équilibré.

🔸Je suis heureux quand je suis avec les personnes qui m’entourent.

🔸J’ai des rêves.

J’espère que cela t’aidera à devenir plus positif, et à développer le potentiel qui est en toi 🌞.