Comment vaincre ses peurs ?

Mis à jour : févr. 17

Affronter ce qui nous effraie le plus ?


Il faut du courage pour vaincre ses peurs. Il faut être fort, résiliant et prendre conscience de ce que l'on a déjà accompli. Rappelez-vous quand vous avez surmonté une situation que vous pensiez ne jamais affronter. Et pourtant, vous l’avez fait ! Vous pouvez reproduire exactement le schéma que vous avez mis en action à ce moment là. Comment vous sentiez-vous quand vous avez dépassé ce qui vous effrayait par le passé ? Rappelez-vous l’un de ces moments et passez à l’action.


Nous devons tous travailler sur sur nous-mêmes. Beaucoup d’exercices vous permettront d’affronter vos peurs. N’hésitez pas à me contacter je pourrais vous en conseiller quelques uns ! 🔸 🔆



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FANNY LESPRIT

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